BREATHE M*THERF*CKER

Het is (eindelijk) koud in Nederland, daarnaast is dat ene virus ook nog aanwezig. Hoog tijd dus voor weer een ademsessie om het allemaal eens van ons af te blazen. Woensdag 24 februari om 16.00 uur neem ik jullie mee door de basisbeginselen van de Wim Hof Methode. Aan bod zullen komen; stress herkenning en reductie, yoga, de ademhalingsoefening, verbeteren van fysieke prestaties en natuurlijk trippen op zuurstof. Dit alles zal plaatsvinden via Zoom, het wordt waarschijnlijk niet opgenomen dus wees erbij!

Zoom: 978 0802 0939
Passcode: ijsijsbaby

Met warme groet,
Niek